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中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)講師
《解鎖情緒價(jià)值,輕松贏得人心—高情商溝通,讓你的情緒成為最強(qiáng)武器》
2025-07-03 04:45:36
 
講師:劉尋 瀏覽次數(shù):59

課程描述INTRODUCTION

· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 人事總監(jiān)

培訓(xùn)講師:劉尋    課程價(jià)格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):2天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

高情商溝通能力培訓(xùn)課程

【課程背景】
你是否曾經(jīng)在職場(chǎng)中遇到過(guò)這樣的情景:面對(duì)壓力、沖突或挑戰(zhàn)時(shí),情緒失控,影響了你的表現(xiàn)和人際關(guān)系?
你是否意識(shí)到在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中,情緒智慧成為了一種稀缺資源,而那些能夠掌握情緒價(jià)值的人卻能輕松贏得人心、取得成功?
那么,你是否想知道如何將情緒成為你最強(qiáng)大的武器,實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)中的突破與卓越?
“情緒價(jià)值”這個(gè)詞,原本并不是一個(gè)心理學(xué)概念,而是一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)概念。它指的是顧客購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品后感知到的情緒收益和情緒成本之間的差值。
在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)環(huán)境中,保險(xiǎn)業(yè)等服務(wù)類的人群面臨著諸多挑戰(zhàn),情緒能力在這個(gè)群體中尤為關(guān)鍵。如果他人和你交流體驗(yàn)到的積極情緒少于消極情緒,那他對(duì)你就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面評(píng)價(jià),并因此對(duì)你工作設(shè)置障礙或投訴。
掌握情緒價(jià)值的技巧不僅能幫助你在壓力下保持冷靜、應(yīng)對(duì)沖突,更能讓你與同事、客戶建立良好的關(guān)系,贏得他們的信任和合作。

【課程收益】
組織收益
溝通效率提升:通過(guò)認(rèn)識(shí)溝通的障礙和誤區(qū),組織能為高效溝通建立堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),并減少不必要的溝通障礙和誤解。
提升團(tuán)隊(duì)合作:通過(guò)情緒價(jià)值解鎖,團(tuán)隊(duì)成員能更好地理解和引導(dǎo)彼此的情緒,促進(jìn)良好的人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作。
建立積極氛圍:掌握如何運(yùn)用情緒價(jià)值,員工能成為高情商溝通高手,為組織創(chuàng)造一個(gè)正向、開(kāi)放的溝通氛圍。
達(dá)成目標(biāo)更快捷:使用高情商語(yǔ)言技巧,員工在與客戶、同事或上級(jí)溝通時(shí),更容易建立關(guān)系并達(dá)成合作目標(biāo)。
增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)力:情緒智慧的領(lǐng)導(dǎo)者能夠贏得團(tuán)隊(duì)成員的信任和合作,帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo),提升組織的領(lǐng)導(dǎo)力和競(jìng)爭(zhēng)力。
個(gè)人收益
自我認(rèn)知增強(qiáng):通過(guò)了解個(gè)人溝通類型和情感的運(yùn)用,提高自我意識(shí)和溝通技巧。
情緒掌控能力:學(xué)習(xí)情緒管理技巧,控制情緒波動(dòng),提高個(gè)人情緒智慧和情緒穩(wěn)定性,提升個(gè)人幸福感和生活質(zhì)量。
良好人際關(guān)系:通過(guò)了解和引導(dǎo)他人的情緒,建立良好的人際關(guān)系,增強(qiáng)溝通能力,提升職場(chǎng)成功和個(gè)人發(fā)展。
提升職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力:成為情緒智慧的應(yīng)用者,吸引他人的認(rèn)可和信任,提升職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力和職場(chǎng)機(jī)會(huì)。
提升自身價(jià)值:這不僅僅是改變與他人的交流方式,更是一種提升自我的價(jià)值、改寫(xiě)人生劇本的機(jī)會(huì)。

【課程對(duì)象】
中高層管理者;項(xiàng)目經(jīng)理與團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人;人力資源與企業(yè)培訓(xùn)部門(mén);銷(xiāo)售與客戶服務(wù)人員;在保險(xiǎn)、金融等行業(yè)中對(duì)于“情緒能力”具有較高要求的群體;職場(chǎng)新人。

【課程大綱】
開(kāi)場(chǎng)導(dǎo)入:破冰分組&課堂約定
第一講 了解情緒:情緒是什么,為什么情緒對(duì)溝通如此重要?
一、什么是情緒?為什么情緒在人際交往中起著關(guān)鍵作用?
1、情緒的定義和重要性
2、情緒與身體反應(yīng)的關(guān)系
3、情緒對(duì)溝通和人際關(guān)系的影響
4、情緒的分類和表達(dá)方式
二、為何我們經(jīng)常“說(shuō)得不到位”?
(一)人類溝通的普遍誤區(qū):90%的溝通是無(wú)效的?
1、非言語(yǔ)誤解:演示視頻與討論
2、文化與背景差異:案例分享[案例:跨文化溝通沖突]
3、信息傳遞失真:游戲化互動(dòng)[游戲:電話游戲]
(二)阻礙順暢溝通的核心原因
1、主觀判斷與先入為主:互動(dòng)[互動(dòng):初見(jiàn)判斷]
2、沒(méi)有真正傾聽(tīng):聽(tīng)力練習(xí)[練習(xí):仔細(xì)聽(tīng)]
(三)如何打破這些障礙
1、主動(dòng)傾聽(tīng)與反饋:角色扮演【員工與經(jīng)理溝通場(chǎng)景]
2、真實(shí)的同理心:情境模擬[團(tuán)隊(duì)沖突解決]

第二講 情緒智商的重要性:如何提升情緒智商,放大你的人際魅力光環(huán)?
一、情緒智商的定義和核心能力
(一)四大情緒能力
1、情緒知覺(jué):認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒
2、情緒理解:理解他人的情緒和情緒背后的需求
3、情緒調(diào)節(jié):管理和表達(dá)情緒的能力
4、情緒應(yīng)用:將情緒智商應(yīng)用于溝通和人際關(guān)系中
(二)基本情緒的分類和特點(diǎn)
1、非言語(yǔ)和言語(yǔ)表達(dá)情緒的方式
2、個(gè)體差異和文化差異對(duì)情緒表達(dá)的影響
(三)情緒的影響因素
1、內(nèi)在因素:個(gè)人信念、價(jià)值觀、情緒調(diào)節(jié)策略等
2、外部因素:環(huán)境、他人的情緒等
3、情緒的正面和負(fù)面影響
二、測(cè)試你的溝通體質(zhì):是“發(fā)光體”還是“黑洞”?
(一)個(gè)性溝通測(cè)評(píng)
[工具:溝通風(fēng)格測(cè)試]
分析與反饋:小組分享[分享:我的溝通風(fēng)格]
三、掌握發(fā)光體的語(yǔ)言密碼
(一)正面語(yǔ)言與負(fù)面語(yǔ)言的對(duì)比:視頻案例[案例:同一情境兩種反應(yīng)]
(二)轉(zhuǎn)化語(yǔ)言模式的實(shí)戰(zhàn)技巧
互動(dòng)訓(xùn)練:真實(shí)場(chǎng)景模擬
[模擬:顧客投訴處理]
四、如何與“黑洞”溝通?
(一)了解“黑洞”的需求:角色扮演[角色:團(tuán)隊(duì)中的消極分子]
(二)轉(zhuǎn)化策略:實(shí)戰(zhàn)技巧
工作坊:情景模擬與反饋[工作坊:與困難顧客的溝通]

第三講 情商是如何改變溝通的游戲規(guī)則的?
一、揭秘溝通中的隱藏陷阱
(一)認(rèn)知偏差與溝通障礙:
互動(dòng)游戲[游戲:找差異]
情緒的力量:心理實(shí)驗(yàn)
[實(shí)驗(yàn):情緒傳遞效應(yīng)]
二、打造你的高情商溝通工具箱
(一)情緒認(rèn)知與管理:情景演繹[演繹:憤怒的團(tuán)隊(duì)會(huì)議]
(二)情感與邏輯的平衡:案例解析[案例:CEO的公開(kāi)信]
(三)高情商的實(shí)戰(zhàn)策略
1、工具與模型分享[工具:情感溫度計(jì)]
2、實(shí)戰(zhàn)練習(xí):情境模擬[模擬:情感熱椅]

第四講 為何情緒會(huì)“劫持”我們的溝通?
一、情緒的科學(xué):大腦中的情緒中心
(一)情緒與邏輯的對(duì)抗:腦科學(xué)小講座
動(dòng)畫(huà)解析:大腦中的情緒與邏輯區(qū)域**[動(dòng)畫(huà):大腦解密]
互動(dòng)討論:曾經(jīng)的情緒劫持經(jīng)歷**[討論:憤怒的那一刻]
二、情緒管理:不再成為情緒的奴隸
(一)情緒自我檢查工具:日常實(shí)踐
1工具分享:情緒日記[工具:我的情緒記錄](méi)
2小組互動(dòng):情緒的起因與應(yīng)對(duì)[互動(dòng):情緒急救包]

第五講 如何利用“潛意識(shí)”增強(qiáng)溝通效果?
一、潛意識(shí)的魔法:我們真的了解自己?jiǎn)幔?br /> (一)潛意識(shí)與溝通:深層心理驅(qū)動(dòng)
視頻案例:廣告中的潛意識(shí)技巧[案例:經(jīng)典廣告背后的心理學(xué)]
互動(dòng)游戲:潛意識(shí)的力量[游戲:第一眼的印象]
二、催眠語(yǔ)法:溝通中的潛意識(shí)技巧
(一)實(shí)戰(zhàn)技巧:如何在溝通中使用
案例解析:成功的催眠溝通示范**[案例:商業(yè)洽談的背后]
小組練習(xí):模擬催眠式溝通[模擬:說(shuō)服困難顧客]

第六講 怎樣提升“共情”讓溝通更有深度?
一、共情的力量:不只是理解
(一)共情與同情的差異:真實(shí)的連接
角色扮演:同情VS共情[角色:家庭沖突場(chǎng)景]
視頻分享:共情的力量[視頻:TED演講 - 共情的魔法]
二、實(shí)戰(zhàn)策略:在溝通中加入共情
(一)情境模擬:提升共情技能
模擬練習(xí):團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的共情[模擬:項(xiàng)目危機(jī)處理]
反饋與討論:共情的應(yīng)用與挑戰(zhàn)[討論:我的共情經(jīng)歷]

第七講 情緒智商的實(shí)踐:如何在職場(chǎng)中運(yùn)用情緒智商取得成功?
一、情緒智商與領(lǐng)導(dǎo)力
1、高情商領(lǐng)導(dǎo)者的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)
2、情緒智商對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和績(jī)效的影響
3、情緒智商在領(lǐng)導(dǎo)決策中的應(yīng)用
二、情緒智商與職業(yè)發(fā)展
1、情緒智商在職場(chǎng)中的重要性
2、與他人建立良好關(guān)系的策略
3、情緒智商對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的價(jià)值
三、如何應(yīng)用情緒智商解決實(shí)際溝通問(wèn)題?
案例一:情緒智商在團(tuán)隊(duì)合作中的應(yīng)用
1、分析團(tuán)隊(duì)沖突的情緒因素
2、運(yùn)用情緒智商解決團(tuán)隊(duì)合作問(wèn)題的案例分享
案例二:情緒智商在客戶服務(wù)中的應(yīng)用
1、分析客戶情緒的表達(dá)和需求
2、運(yùn)用情緒智商提供優(yōu)質(zhì)客戶服務(wù)的案例分享

第八講 如何打破固定思維,重塑更好的自己?
一、認(rèn)識(shí)自己:固定心態(tài)VS成長(zhǎng)心態(tài)
(一)心態(tài)測(cè)評(píng):互動(dòng)問(wèn)卷[問(wèn)卷:你的心態(tài)類型]
(二)改變思維的策略與工具
工作坊:心智地圖繪制工作坊:我的夢(mèng)想地圖]
二、重塑自我價(jià)值,擁抱新的人生劇本
(一)挑戰(zhàn)自我:勇敢面對(duì)真實(shí)的自己
視頻分享:成功人士的失敗經(jīng)*[視頻:*的挫折]
互動(dòng)討論:我的失敗與成長(zhǎng)[討論:從失敗中學(xué)到的*教訓(xùn)]
(二)實(shí)戰(zhàn)策略:改寫(xiě)自己的人生故事
工具分享:日記寫(xiě)作技巧[工具:三正日記模板]
互動(dòng)工作坊:我的人生劇本[工作坊:夢(mèng)想與挑戰(zhàn)]

第九講 情緒智商的未來(lái)趨勢(shì):如何在新媒體時(shí)代應(yīng)對(duì)情緒智商挑戰(zhàn)?
一、新媒體時(shí)代的情緒智商挑戰(zhàn)
1、社交媒體和虛擬交流對(duì)情緒的影響
2、情緒智商在虛擬溝通中的應(yīng)用策略
二、新媒體時(shí)代的情緒智商發(fā)展方向
1、利用科技工具提升情緒智商的可能性
2、培養(yǎng)數(shù)字情緒智商和虛擬關(guān)系管理能力

第十講 情緒智商的實(shí)踐之路:為何我們需要重新定義成功?
一、成功的多重定義:不再為他人而活
(一)社會(huì)對(duì)成功的標(biāo)簽:壓力與自我
小組分享:我的成功定義[分享:我眼中的成功]
互動(dòng)游戲:成功的多重面孔[游戲:成功的撲克牌]
二、重塑個(gè)人成功觀:走向真正的自我
(一)工作坊:我的人生藍(lán)圖
練習(xí):人生時(shí)間線[練習(xí):我的人生里程碑]
討論與總結(jié):走向更好的自己[討論:未來(lái)五年的規(guī)劃]

高情商溝通能力培訓(xùn)課程


轉(zhuǎn)載:http://www.alwinfield.com/gkk_detail/322853.html

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    參加課程:《解鎖情緒價(jià)值,輕松贏得人心—高情商溝通,讓你的情緒成為最強(qiáng)武器》

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開(kāi)戶行:中國(guó)銀行股份有限公司上海市長(zhǎng)壽支行
帳號(hào):454 665 731 584
劉尋
[僅限會(huì)員]